Vivimos acelerados. Con la sensación constante de que siempre falta algo : tiempo, resultados, calma. En ese contexto, el bienestar emocional se ha convertido en una palabra recurrente , pero muchas veces vacía de contenido. Sin embargo, para Joseba del C... See more
En el primer episodio del videopodcast MARCA 'El juego por dentro', Joseba del Carmen, coach, mentor y exdesactivador de explosivos , analiza cómo la gestión emocional y mental marca la diferencia en el rendimiento de los deportistas. Desde jóvenes talent... See more
El deporte no se decide solo en las piernas. Tampoco únicamente en la táctica o en la pizarra. Se decide, muchas veces, en un territorio invisible: la mente . Con esa premisa nace 'El juego por dentro', el nuevo videopodcast de MARCA centrado en el bienes... See more
Vidas cada vez más estresadas , con menos tiempo para lo realmente importante, y listas interminables de tareas que nos dejan exhaustos. Con este ritmo, lo normal es enfermar, algo que vemos a diario en nuestra sociedad. En MARCA Bienestar nos acercamos a... See more
La fertilidad no depende únicamente de hormonas, óvulos o espermatozoides . Cada vez más especialistas insisten en que el cuerpo funciona como un sistema interconectado, donde procesos aparentemente alejados pueden influir en la capacidad reproductiva. De... See more
